Dans un monde tourné vers la performance, l’apparence et l’agitation permanente, nous avons appris à chercher notre valeur à l’extérieur de nous-mêmes : dans le regard des autres, dans la réussite ou dans la comparaison. Et si le chemin vers une juste estime de soi passait ailleurs ?
Cette conférence propose un retournement essentiel : le seul chemin durable vers l’estime de soi passe par l’intériorité.
A travers des éclairages théoriques ponctués d’exercices pratiques, nous verrons comment développer l’amour de soi et la confiance en soi – et comment soutenir aussi celle de nos enfants.
Isabelle d’Aspremont Lynden est conseillère en relation d’aide, animatrice d’ateliers psycho-spirituels et conférencière.
Clémentine d’Oultremont est juriste de formation et titulaire d’un master en études européennes.
